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请牢记,超市里的四种牛奶不要给孩子喝,不仅

发布时间:2018-03-05

我们都知道小孩喝奶好,有利于补充营养,而且牛奶中富含蛋白质及钙,有助于孩子健康发育。家长们只要逛超市看见奶、乳二字都想着买回家给孩子喝,生怕孩子错过了利于发育的好东西。

但并不是所有的牛奶、乳制品都很有营养价值哦,比如以下这4种:

第一种:复原乳

复原乳又称“还原乳”或“还原奶”,是指把牛奶浓缩、干燥成为浓缩乳或乳粉,再添加适量水,制成与原乳中水、固体物比例相当的乳液。通俗地讲,还原奶就是用奶粉勾兑还原而成的牛奶。加工方式有两种:一种是在鲜牛奶中掺入比例不等的奶粉;另一种是以奶粉为原料生产的饮料。

第二种:早餐奶

早餐奶和核桃奶、红枣奶、儿童奶差不多,并没有像人们想象中那样具有很高的营养价值,能满足孩子一天的营养需求,这其实只是一种营销手段而已。

第三种:高钙奶

高钙奶真的更有利于补钙么?高钙奶中的钙是人为添加进去的,确实要比普通牛奶含钙量高。但是,由于大部分高钙奶中添加的都是碳酸钙,人体吸收率低,补钙效果与普通效果差别并不大,更多的是商家用来吸引顾客的噱头。

第四种:乳酸菌饮料

这种东西看着像奶一样,但是就像它的名字一样,它就是个饮料。有时候妈妈可能觉得乳酸菌饮料能比普通饮料有营养一些,那您真是想错了。里面的添加剂照样不少,所以和普通饮料也没什么区别。

每位家长都希望自己孩子健康成长,这颗爱孩子的心不容置疑,但是我们需要擦亮眼睛,选对食品才最关键,最天然的,最原汁原味的才是最好的,各位家长千万不要花了钱,结果却伤害了孩子身体。

自然之礼,奶中贵族!

 

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